Christiania Taekwon-Do klubb

Bli medlem

Treningstider i klubben

Mandag

17:30 - 18:30
Bjørnsletta barn hvitt-gult belte
Bjørnsletta
Instruktører:
Syver Aas-Bakke, Annabel Gundersen Heltne, Arin Blekastad, Lycke Marie Selvik, Leif-Hector Nigel Bjørgo
18:30 - 20:00
Bjørnsletta barn/ungdom grønt-blått belte
Bjørnsletta
Instruktører:
Syver Aas-Bakke, Annabel Gundersen Heltne
20:00 - 21:30
Bjørnsletta Rødt og sort belte
Bjørnsletta
Instruktører:
Arne Martin Vik

Tirsdag

20:00 - 21:30
Bjørnsletta ungdom/voksne hvitt-sortbelte
Bjørnsletta
Instruktører:
Arne Martin Vik, Magnus Vegard Nilsen, Syver Aas-Bakke

Onsdag

18:30 - 19:30
Bjørnsletta Barne- og Ungdomssparring
Bjørnsletta
Instruktører:
Arne Martin Vik, Helene Semb, Conrad Leren Hamang
18:30 - 19:30
Konkurransemønster
Bjørnsletta
Instruktører:
Annabel Gundersen Heltne, Syver Aas-Bakke
19:30 - 21:00
Bjørnsletta Voksensparring
Bjørnsletta
Instruktører:
Arne Martin Vik, Helene Semb

Torsdag

19:30 - 21:00
Graderingsrettet trening grønt, blått, rødt og sort
Bjørnsletta
Instruktører:
Jens Petter Kvale Hamang, Christian Boye Semb

Fredag

17:00 - 21:00
Fritrening (egentrening)
Bjørnsletta
Instruktører:
Arne Martin Vik

Nyheter

se alle nyheter
Bilde
øc

Østlandscup 3-2026 i Bærum

Velkommen til ØC 3 i Bærum lørdag 17. oktober 2026.
12. august 2026
Les mer
Bilde

Tidsskjema sparringsseminar og invitasjon til middag

Da er tidsskjema for sparringsseminaret klart. 

Vi inviterer også til middag på kvelden. Se vedlagt…

3. august 2026
Les mer
Bilde
dommerkurs

Dommerkurs i Oslo

Camilla Rolstad holder dommerkurs i Oslo. Teori lørdag 19. september og praksis på Østlandscup 3 i Bærum lørdag 17. oktober.
26. juli 2026
Les mer

  • Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?

    Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no

Terminliste

Se terminlisten her